PERSONAL FITNESS

Dein Personal Fitness Training

- Persönlich auf dich abgestimmtes, intensives Training

- Muskelauf-, Fettabbau, Bodyshaping, Ausdauer, Beweglichkeit, sportartspezifisches Training

- Neueste Infos zu Technik und Ernährung

- Lockeres, aber fundiertes Coaching mit Humor und Augenzwinkern

- Tipps & Tricks aus mehr als 35 Jahren Breiten- und Leistungssport

- Motivation und Erfolgskontrolle für deine ganz persönlichen Ziele

- Im Gym Room oder im Fitnesscenter (Achtung Mitgliedschaft erforderlich)*

- Für 1 bis 2 Personen (du und dein Trainingspartner - cost sharing!)

Deine Möglichkeiten:

Fitnesskriterien: Kraft / Ausdauer

Training für: Anfänger und Fortgeschrittene

Alter: Ab ca. 12 Jahren

Fitnessfaktor: Light bis Heavy

Fitnesscenter: Holmes Place Hütteldorf* / Cleverfit Penzing*

Kleidung: T-Shirt, Trainingshose (Lang / Kurz), Barfuss, in Socken oder Sportschuhe

Dauer: 30 Min. oder 60 Min.

Terminbuchung Probetraining: Terminkalender online

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